Comment se déroule une séance?





Le thérapeute invite la personne à raconter l'histoire traumatisante et à en revivre mentalement les sensations.

Une évaluation de l'intensité du stress est faite et servira de repère pour la progression de l'évacuation de l'impact.

Après quelques autres points de discussion, l'exercice peut effectivement commencer.

Tout en pensant à une image significative de l'évènement, le sujet est accompagné par le praticien dans plusieurs séries de mouvements des yeux de droite à gauche, de haut en bas etc.


Ce protocole se fait jusqu'à ce que le client constate une diminution satisfaisante de son angoisse.

Une désensibilisation peut se faire en quelques séances, voire en une seule. Le retraitement ne s'adresse pas seulement aux émotions mais aussi aux croyances négatives liées au traumatisme.

L'objectif sera donc d'identifier et d'évaluer ces croyances limitatives et d'y substituer des croyances constructives.

On modifie ainsi la perception de l'évènement à la lumière des ressources mentales et émotives positives nouvellement acquises.
 
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